Арт-терапия это вид терапии с помощью творческого самовыражения. Через различные формы искусства: живопись, лепку, музыку, драматизацию и прочие можно помочь взрослому и ребенку, в том числе с особыми потребностями здоровья и развития найти собственный голос. В этой статье разберем, чем конкретно арт-терапия может быть полезна, и как можно внедрить ее в жизнь ребенка.
Плюсы арт-терапии:
1. У детей появляется возможность взаимодействовать с окружающим миром на интуитивном уровне. Например, рисование может помочь ребенку почувствовать собственные эмоции, которые порой трудно осознать и выразить словами. Этот помогает развивать самосознание и научиться понимать внутренние ощущения.
2. Творчество помогает общаться с близким окружением и внешним миром. Это облегчает родителям и специалистам общение с ребенком и помогает легче преодолеть ситуации, когда ребенок испытывает тревогу или стресс.
3. Арт-терапия помогает социализироваться, так как дети могут взаимодействовать друг с другом в низкострессовой атмосфере. Взаимодействие во время творческого процесса может уменьшить напряженность и помочь формированию связи между участниками. Дети могут учиться делиться материалами, обсуждать свои идеи и работать над совместными проектами. Причем взаимодействие может происходить как между детьми с ОВЗ, так и в группе с нормотипичными детьми.
4. Когда дети с особыми потребностями участвуют в арт-терапии вместе с теми, кто не имеет подобных, это создает уникальную возможность для обмена опытом и понимания. Дети начинают осознавать общие интересы, формируют более глубокие связи и понимание друг друга, легче заводят дружбу и доверяют друг другу.
5. Участие в творческом процессе может уменьшить уровень тревожности и депрессии, улучшая общее психоэмоциональное состояние. Например, некоторые исследования отмечают, что дети, регулярно занимающиеся арт-терапией, чаще выражают свои эмоции словами и жестами после сеансов.
6. Арт-терапия помогает поддерживать эффект от других видов абилитации и реабилитации. Обнаружено, что дети, которые проходили курсы арт-терапии на протяжении длительного времени, демонстрировали более устойчивые изменения в своем поведении и эмоциональном состоянии. Поэтому важно, чтобы такая практика была регулярной.
7. Использование красок, скульптуры, музицирования и других художественных видов деятельности стимулирует различные области мозга, что способствует развитию когнитивных функций, необходимых для коммуникации и социального взаимодействия. Научные выводы показывают, что дети с аутизмом могут лучше понимать невербальные сигналы и эмоции, когда они занимаются арт-терапией.
1. У детей появляется возможность взаимодействовать с окружающим миром на интуитивном уровне. Например, рисование может помочь ребенку почувствовать собственные эмоции, которые порой трудно осознать и выразить словами. Этот помогает развивать самосознание и научиться понимать внутренние ощущения.
2. Творчество помогает общаться с близким окружением и внешним миром. Это облегчает родителям и специалистам общение с ребенком и помогает легче преодолеть ситуации, когда ребенок испытывает тревогу или стресс.
3. Арт-терапия помогает социализироваться, так как дети могут взаимодействовать друг с другом в низкострессовой атмосфере. Взаимодействие во время творческого процесса может уменьшить напряженность и помочь формированию связи между участниками. Дети могут учиться делиться материалами, обсуждать свои идеи и работать над совместными проектами. Причем взаимодействие может происходить как между детьми с ОВЗ, так и в группе с нормотипичными детьми.
4. Когда дети с особыми потребностями участвуют в арт-терапии вместе с теми, кто не имеет подобных, это создает уникальную возможность для обмена опытом и понимания. Дети начинают осознавать общие интересы, формируют более глубокие связи и понимание друг друга, легче заводят дружбу и доверяют друг другу.
5. Участие в творческом процессе может уменьшить уровень тревожности и депрессии, улучшая общее психоэмоциональное состояние. Например, некоторые исследования отмечают, что дети, регулярно занимающиеся арт-терапией, чаще выражают свои эмоции словами и жестами после сеансов.
6. Арт-терапия помогает поддерживать эффект от других видов абилитации и реабилитации. Обнаружено, что дети, которые проходили курсы арт-терапии на протяжении длительного времени, демонстрировали более устойчивые изменения в своем поведении и эмоциональном состоянии. Поэтому важно, чтобы такая практика была регулярной.
7. Использование красок, скульптуры, музицирования и других художественных видов деятельности стимулирует различные области мозга, что способствует развитию когнитивных функций, необходимых для коммуникации и социального взаимодействия. Научные выводы показывают, что дети с аутизмом могут лучше понимать невербальные сигналы и эмоции, когда они занимаются арт-терапией.
Какие методы арт-терапии бывают?
В принципе, для этого подходят любые виды творчества и самопроявления. Вот самые распространенные:
1. Рисование. Позволяет детям выразить свои эмоции и переживания, которые они могут не в состоянии описать словами. Использование акварели, пастели или карандашей может стать своеобразной "дверью" в мир чувств для тех, кто с трудом общается устно. Например, можно предложить ребенку нарисовать свой день или ту ситуацию, которая его волнует. Рисование помогает понять ребенка в моменте и наладить с ним коммуникацию.
2. Техника "визуального журнала", когда ребенок ведет журнал, в который помещает свои рисунки, наклейки и фотографии. Этот журнальный метод позволяет создать не только визуальную историю, но и служит пространством для самовыражения. Сравнивая разные работы, можно проследить изменения в эмоциональном состоянии ребенка. Такие заметки позволяют родителям и специалисту наблюдать за прогрессом и изменениями в восприятии окружающего мира.
3. Скульптура, работа с глиной, пластилином или другим подобным материалом. Этот метод дает возможность ребенку взаимодействовать с окружающим пространством, формировать статические объекты, развивать мелкую моторику и тактильные ощущения. Создание объемных фигур помогает освоить навыки планирования и организации действий, одновременно развивать воображение и сопоставлять его с реальностью.
4. Драматерапия или игра в театральных кружках. Игровая деятельность, где ребенок может выступать в разных ролях, помогает в отработке социальных навыков. Это может выглядеть как разыгрывание сценок, где ребенок изображает различные эмоции или взаимодействия. Это помогает развивать эмпатию и лучше понимать других. С помощью таких игр можно создать безопасное пространство для экспериментов с эмоциями и поведением.
5. Занятия с музыкальными инструментами, пение или просто активное слушание. Музыка помогает снять внутренние зажимы и создать хорошее настроение. При работе с детьми с аутизмом использование ритмичного звучания может помочь в улучшении координации движений и возвращении в "звуковое" место, где ребенок разгружает свои переживания.
6. Природная арт-терапии, где ребенок взаимодействует с натуральными, природными материалами и природой ы целом. Создание "естественных алтарей" или использование природных материалов в искусстве развивает навыки наблюдения и работы с окружающей средой. Дети могут учиться ценить смену сезонов и циклы в природе, в том числе это может помочь лучше понимать временные рамки в повседневной жизни.
В принципе, для этого подходят любые виды творчества и самопроявления. Вот самые распространенные:
1. Рисование. Позволяет детям выразить свои эмоции и переживания, которые они могут не в состоянии описать словами. Использование акварели, пастели или карандашей может стать своеобразной "дверью" в мир чувств для тех, кто с трудом общается устно. Например, можно предложить ребенку нарисовать свой день или ту ситуацию, которая его волнует. Рисование помогает понять ребенка в моменте и наладить с ним коммуникацию.
2. Техника "визуального журнала", когда ребенок ведет журнал, в который помещает свои рисунки, наклейки и фотографии. Этот журнальный метод позволяет создать не только визуальную историю, но и служит пространством для самовыражения. Сравнивая разные работы, можно проследить изменения в эмоциональном состоянии ребенка. Такие заметки позволяют родителям и специалисту наблюдать за прогрессом и изменениями в восприятии окружающего мира.
3. Скульптура, работа с глиной, пластилином или другим подобным материалом. Этот метод дает возможность ребенку взаимодействовать с окружающим пространством, формировать статические объекты, развивать мелкую моторику и тактильные ощущения. Создание объемных фигур помогает освоить навыки планирования и организации действий, одновременно развивать воображение и сопоставлять его с реальностью.
4. Драматерапия или игра в театральных кружках. Игровая деятельность, где ребенок может выступать в разных ролях, помогает в отработке социальных навыков. Это может выглядеть как разыгрывание сценок, где ребенок изображает различные эмоции или взаимодействия. Это помогает развивать эмпатию и лучше понимать других. С помощью таких игр можно создать безопасное пространство для экспериментов с эмоциями и поведением.
5. Занятия с музыкальными инструментами, пение или просто активное слушание. Музыка помогает снять внутренние зажимы и создать хорошее настроение. При работе с детьми с аутизмом использование ритмичного звучания может помочь в улучшении координации движений и возвращении в "звуковое" место, где ребенок разгружает свои переживания.
6. Природная арт-терапии, где ребенок взаимодействует с натуральными, природными материалами и природой ы целом. Создание "естественных алтарей" или использование природных материалов в искусстве развивает навыки наблюдения и работы с окружающей средой. Дети могут учиться ценить смену сезонов и циклы в природе, в том числе это может помочь лучше понимать временные рамки в повседневной жизни.
Чтобы выбрать метод, который подойдет вашему ребенку, попробуйте каждый и отталкивайтесь от предпочтений и реакций ребенка. Например, некоторые дети могут лучше всего реагировать на мягкие текстуры или различные цвета, а другим подойдут шершавые и более твердые.
Также не бойтесь пробовать групповые форматы - они помогают детям обмениваться опытом и находить общий язык.
Важно сказать, что выражение через искусство не требует предварительной подготовки или навыков. Дети могут свободно экспериментировать, не беспокоясь о том, как выглядят результаты, что снижает давление, связанное с традиционными формами обучения или самовыражения.
Здорово, когда получается создать это пространство для спонтанности и творчества, где ребенок может быть услышан. Попробуйте каждый способ творчества вместе с ребенком и попробуйте сделать это совместным способом провести время всей семьей. Ваше участие как родителей будет дополнительным источником поддержки и могут усилить целостный опыт ребенка и положительно сказываться на его развитии.
Если же вы чувствуете, что нужна дополнительная помощь, то рекомендуем обратиться к арт-терапевту. Он поможет создать безопасную и поддерживающую атмосферу, адаптивную среду и выбрать материалы и методики, которые будут наиболее эффективны для конкретного ребенка. Специалист также поможет выстроить комплексную систему работы в связке с другими походами и специалистами.
Не бойтесь творить и экспериментировать вместе с вашим ребенком, и помните, что мы всегда рядом. Пригласить няню, которая сможет поддержать интерес вашего ребенка в творчестве, можно по кнопке ниже.
Также не бойтесь пробовать групповые форматы - они помогают детям обмениваться опытом и находить общий язык.
Важно сказать, что выражение через искусство не требует предварительной подготовки или навыков. Дети могут свободно экспериментировать, не беспокоясь о том, как выглядят результаты, что снижает давление, связанное с традиционными формами обучения или самовыражения.
Здорово, когда получается создать это пространство для спонтанности и творчества, где ребенок может быть услышан. Попробуйте каждый способ творчества вместе с ребенком и попробуйте сделать это совместным способом провести время всей семьей. Ваше участие как родителей будет дополнительным источником поддержки и могут усилить целостный опыт ребенка и положительно сказываться на его развитии.
Если же вы чувствуете, что нужна дополнительная помощь, то рекомендуем обратиться к арт-терапевту. Он поможет создать безопасную и поддерживающую атмосферу, адаптивную среду и выбрать материалы и методики, которые будут наиболее эффективны для конкретного ребенка. Специалист также поможет выстроить комплексную систему работы в связке с другими походами и специалистами.
Не бойтесь творить и экспериментировать вместе с вашим ребенком, и помните, что мы всегда рядом. Пригласить няню, которая сможет поддержать интерес вашего ребенка в творчестве, можно по кнопке ниже.
